Farlig TikTok-trend: Influencere poster fear food-videoer - eksperter advarer

Med et bankende hjerte delte 23-aarige Sille Byrgesen en video, hvor hun drikker chailatte. For selvom hun elsker tedrikken, er den en af de mange foedevarer, som hendes spiseforstyrrelse har fortalt hende, at hun ikke maa nyde.

Og hun er langt fra alene. Over hele TikTok blomstrer trenden fear food challenge - hvor brugere udfordrer deres spiseforstyrrelser ved offentligt at spise det, de frygter mest.

Hvad er fear food challenge?

Princippet er simpelt: Du tager kameraet frem, du spiser noget, der skraemmer dig paa grund af din spiseforstyrrelse - og du deler det. For Sille kan det vaere burgere, smorbrorod med smor eller kocd med mere end syv procent fedt.

Ideen er, at fjellesskabet og den offentlige ansvarlighed kan give motivation til at blive rask. Og for mange virker det. Sille Byrgesen har siden januar 2025 delt sine maaltider paa TikTok - og tusindvis foelger med.

Eksperter advarer

Men det er ikke helt ukomplicerest. Cathrine de Thurah Gundlund Wulff, samtale- og behandlingschef ved Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade, er bekymret:

Selvom fjellesskabet paa sociale medier kan give haab og motivation, kan metoden ogsaa vaere farlig for dem, der ikke er klar til det endnu.

Eksponering for frygtet mad er faktisk en del af professionel behandling - men i kontrollerede rammer med faglig stoette. At goere det paa TikTok for millioner af seere er en helt anden sag.

Sille selv er bevidst om ansvaret

Sille Byrgesen er meget bevidst om, at hendes videoer kan ramme saarbare seere. - Det sidste, jeg vil, er at paavirke nogen negativt, siger hun. Hun proevetr at vaere aanrlig om sin proces - bade de gode og de svare dage.